Eh, már tudom mi a gyík bajotok van! Túl sokat lógtok a hálón! Sipirc, oszt jobb nem tudni semmirõl, cserébe nem fáj annyira. Egyébként a digitális dilinyó már elvégezte a dógát és kikapcsolta a következõ degenerációk agyát. Minél több idõt töltenek az elektronikus eszközök monitorai elõtt, annál boldogtalanabbak az amerikai tizenévesek egy nagy léptékû új tanulmány szerint.

A San Diegó-i Egyetem pszichológusai több mint egymillió amerikai tizenéves (nyolcadik, tizedik és tizenkettedik osztályos) adatait elemezték, amelyeket a Monitoring the Future címû felmérésben gyûjtöttek - írta a ScienceDaily.com.

A telefonok, tabletek és számítógépek képernyõi elõtt videojátékkal, közösségi médiával, chateléssel töltött idõ és az életükkel való elégedettség összefüggését vizsgálták meg.

A diákoknak olyan kérdésekre kellett felelniük, hogy milyen gyakran idõznek telefonjuk, tabletjük, számítógépük elõtt, mennyi idõt töltenek szemtõl szemben, valódi emberi társaságban és általában mennyire elégedettek az életükkel.

Azt találták, hogy akik több idõt fordítanak a monitoraikra, kevésbé boldogok, mint akik sportra, újság- vagy magazinolvasásra, valóságos társas kapcsolatokra.

Jean M. Twenge, a San Diegó-i Egyetem pszichológiaprofesszora szerint a képernyõ elé ragadva töltött idõ fokozza a boldogtalanságot.

"Ugyan a tanulmány nem állapított meg ok-okozati összefüggést, számos korábbi kutatás mutatta ki, hogy a közösségi portálok használata boldogtalanságot vált ki, ám fordítva nem igaz: a boldogtalanság nem ösztönöz a közösségi média használatára és a teljes képernyõmegvonás sem vezet boldogsághoz" - magyarázta Twenge.
Az Emotion címû szaklap hétfõi számában közölt tanulmány szerint a legboldogabb tinik naponta egy óránál valamivel kevesebb idõt töltenek a digitális eszközök elõtt.

Az egyórás idõtartamot meghaladva azonban a boldogtalanság együtt nõ az egyre több gépidõvel.
"A digitális média és a boldogság kulcsa a monitor elõtti idõ korlátozása. Fontos, hogy ne haladja meg a napi két órát, a barátokkal és mozgással töltött idõ viszont nõjön, mert ez a két tevékenység biztosan kapcsolatos a boldogsággal" - mondta a kutató.

Az évtizedes trendeket vizsgálva a kutatócsoport ugyanennek a korosztálynak az 1990-es évektõl kezdve felvett válaszait elemezte.

Azt találták, hogy a képernyõs eszközök sokasodása egybeesett az amerikai tinik mért boldogságszintjének zuhanásával.

"A fiatalok elégedettsége az életükkel, önbecsülése és boldogsága meredeken csökkent 2012 után. Ez volt az az év, amikor elõször haladta meg az 50 százalékot az amerikaiak között az okostelefont használók aránya" - emelte ki Twenge.

atv.hu/MTI
Link